广东省药监局官方微信公众号“广东药监”日前发布消费提示称：三七粉指的是用植物三七的根茎所制作而成的粉末，因其具有“降低血黏稠度、活血化瘀、改善循环”等药用价值，所以不少人有平时冲服三七粉的习惯。对于体质正常的人群来说，每天摄入3～5克最合适，而且要避免一次性服用，比如把5克三七粉分3次服用，同样能够达到养生的效果。
　　三七粉的运用越来越广泛。广东省药监局方面提醒称，三七粉虽好，但服用依然有讲究。其可能存在的副作用包括：
　　伤害肠胃：如果摄入过多三七粉，容易引起肠胃功能下降，因为三七粉中含有较多的化合物，容易附着在胃壁上，进而导致胃脏功能下降。
　　入睡困难：过量服用三七粉还会导致入睡困难，因其具有活血化瘀的功效，进入人体后很容易导致机体过于兴奋，进而无法顺利入睡。此外，三七粉有促进代谢的效果，容易导致晚上因食用过多出现口渴问题，导致睡眠质量变差。
　　影响心脏功能：临床试验结果显示，如果一次性服用过量的三七粉，容易引起房室传导阻滞现象，出现心脏异常波动的后果。
　　文/广州日报·新花城记者涂端玉
（文章来源：广州日报）